Conga

ما الذي تدرّبه هذه الوحدة 🎯

تسمع الـ Conga وتخطو عليها. ترقص contratempo، على الـ cun cun والـ slap.

الآلة 🥁

• Conga. هذه هي الـ Conga، إنها الطبول الكبيرة.
• Tumbadora. الـ Conga، أي الـ Tumbadora، كانت من الآلات الرئيسية.
• Tumbao. يُسمّى الـ Tumbao، Tumbao الـ Conga.
• Cun cun. لديك هنا ضربتان على الـ cun cun، وهي الـ 8 و.
• Slap. الاسم الحقيقي لهذا الصوت هو slap على الـ Conga، على الاثنين.
• 8 و. ليست 8 2 فقط، بل 8 و 2، 4 و 6.
• Contratempo. تخطو على 8 بدلًا من 1، فيصبح الـ 1 والـ 5 عندك صامتين.
• Double cun cun. لديك double cun cun cun pa في المازورة الثانية.

كيف يسير التمرين 🔁

1. الخطوة الأساسية.
2. Contratempo، ارتفع على 8.
3. Guagua.
4. الكتفان على الـ cun cun.

إشارات تقنية 💡

• وأنت تذهب على الثمانية، حاول أن ترتفع.
• انتظر الـ 1.
• الكتفان: يمين يسار، يسار يمين.
• اخطُ على الـ slap.

💡 تدرّب: اخطُ الـ 8 و، ثم الـ slap.

🎯 المجتمع

تدرّب دون أن تحكم على نفسك. كل راقص بدأ من المكان نفسه الذي أنت فيه الآن. تحلَّ بالصبر. هذا يستقر في الجسم عبر شهور لا عبر أيام. صوّر نفسك. سترى أشياء لا يمكنك الإحساس بها. انشره في تبويب المجتمع أو على إنستغرام مع الإشارة إلى الصفحة.