ماذا تغطي دورة Salsa On1
دورة واحدة مصممة للراقصين الذين يرقصون On1 ويريدون المفردات التي لم تُعلّمهم إياها ساحتهم أبدًا: الشاينز. المعلّم نفسه، الطريقة نفسها، والدروس المباشرة نفسها كما في دورات On2.
- المنهج الكامل لحركات القدمين في Salsa Footwork 101 و201، مرقوصًا On1. الخطوة الأساسية والخطوة الجانبية، الدوران يمينًا ويسارًا، عائلة Suzy Q، التابس، الفلير، تنسيق الذراعين، الأنماط، الهيل تويست، السوينغ ستيب، أولى السنكوبات، اللبنات الأساسية، القفزات، الدورانات المزدوجة، الزوايا، الروند، تغييرات المستوى، والهوك ستيب.
- أكثر من 40 وحدة و8 كومبو كنقاط تحقق. كل وحدة فيها درس واحد يدخل في الموضوع مباشرة، تمرين على الموسيقى، ملاحظات مكتوبة، واختبار قصير، مثل كل دورة أخرى على المنصة.
- كل كومبو مصوَّر مرتين. On1، ثم الكومبو نفسه On2، واحدًا تلو الآخر، لترى بعينيك أن البريك وحده هو ما يتغير.
- ثلاث وحدات جسر. كيف ترقص أي حركة قدمين On2، كيف تحوّل توقيت الرقص الثنائي في الاتجاهين، والطريق إلى دورات On2 إن أردته.
- غير مشمول: المادة المتقدمة من Footwork 301 (السنكوبات الصعبة، الهيل تويست على العدّ الكامل وبالسنكوبة المزدوجة، الهوك المتقدم، وحدة القفزات الثانية). تتوقف دورة On1 حيث يتوقف Footwork 201. هي دورة حركات قدمين، لا دورة رقص ثنائي.
يقدّمها Pavle Popovic، مع ترجمات للفيديو بـ16 لغة والملاحظات المكتوبة مترجمة، مثل كل دورة هنا.
نبّهني
رسالة واحدة عندما تُفتح دورة On1
في اليوم الذي تُطلق فيه دورة Salsa On1، تصلك رسالة واحدة فيها الرابط. لا شيء قبلها، ولا شيء بعدها.
كيف ترقص كل درس حالي On1، من اليوم
كل الدورات الحالية تُدرَّس On2 (توقيت مامبو نيويورك)، لكن التقنية وحركة الجسم والتنسيق متطابقة تمامًا في التوقيتين. ما يتغير هو البريك، لا الحركة. ثلاث قواعد تغطي كل شيء:
- الحركات التي تتكرر في الجانبين (Suzy Q، Tres Tres، Crossover): ارقصها تمامًا كما تُدرَّس، لكن ابدأ من الجانب الآخر، بالساق اليسرى.
- كل حركات القدمين الأخرى (الدوران يمينًا، الدوران يسارًا، أنماط الستيب-تاتش): خذ الحركة كما تُدرَّس On2، احذف الخطوة على 1 بالساق اليمنى، وادخل باليسرى مباشرة على 1، وهو العدّ 2 من الحركة في الدرس.
- الرقص الثنائي: يصبح 2 القائد هو 5، ويصبح 6 هو 1، وكل ما عداه يتبع من ذلك. الكروس بودي ليد نفسه، الدورانات نفسها، ومواضع اليدين نفسها.
مقابلة العدّ، قدما القائد
| العدّ | On1 (أسلوب لوس أنجلوس) | On2 (أسلوب نيويورك) |
|---|---|---|
| 1 | القدم اليسرى تكسر إلى الأمام | القدم اليسرى تخطو في مكانها |
| 2 | القدم اليمنى تستبدل | القدم اليمنى تكسر إلى الخلف |
| 3 | القدم اليسرى تعود إلى الوضع المحايد | القدم اليسرى تستبدل |
| 4 | توقف | توقف |
| 5 | القدم اليمنى تكسر إلى الخلف | القدم اليمنى تخطو في مكانها |
| 6 | القدم اليسرى تستبدل | القدم اليسرى تكسر إلى الأمام |
| 7 | القدم اليمنى تعود إلى الأمام إلى الوضع المحايد | القدم اليمنى تستبدل |
| 8 | توقف | توقف |
القدمان هما نفسهما: اليسرى على 1، اليمنى على 2، اليسرى على 3. لا يتغير سوى حجم كل خطوة واتجاهها. الكونسيرج داخل التطبيق يعرف هذه القواعد أيضًا، فيمكنك سؤاله عن أي حركة بعينها.
ما يستحق أن تبدأ به الآن
ثلاثة أشياء على المنصة لا تحتاج إلى أي تحويل، وواحد يحتاج إلى القواعد أعلاه:
- Bodymovement Mastery. عزل من الرأس إلى الركبتين، باونس، شيمي، ديسبيلوتي، رولز وموجات. لا توقيت سالسا فيها: هي الطبقة التي تضعها فوق أي حركة قدمين، في أي توقيت.
- Chachacha & Boogaloo. للتشا تشا تشا إيقاعها الخاص، وهو متطابق لراقصي On1 وOn2. 22 وحدة من الخطوة الأساسية إلى الجاز شافل.
- المسرد. أكثر من 300 تعريف للحركات منقولة حرفيًا من ملاحظات الدروس. مجاني، بلا حساب.
- Salsa Footwork 101، مع القواعد الثلاث. عادةً ما يُنهي راقصو On1 الوحدات الأولى في أيام، لأن المفردات يعرفونها أصلًا؛ والقواعد هي ما يجعل الفيديوهات ملكًا لهم.
لماذا تتعلم التوقيتين
تعلّم أولًا ما ترقصه ساحتك. هذه النصيحة باقية. لكن On1 وOn2 هما الرقصة نفسها مع البريك على عدّة مختلفة، ومن يرقص واحدًا منهما فقط يرقص مع نصف القاعة ويتعلم نصف ما هو موجود.
عادةً ما يلتقط راقصو On2 الـOn1 في أسابيع قليلة، لأن الخطوات واحدة والصعب هو عادة واحدة. بُنيت دورة On1 ليكون الطريق المعاكس قصيرًا بالقدر نفسه: كل كومبو يُعرض في التوقيتين، ووحدات الجسر تُعلّم الانتقال صراحةً بدل تركه للصدفة.
الأسئلة الشائعة
هل تُعلّمون Salsa On1؟
من ديسمبر 2026، نعم: دورة كاملة لحركات القدمين في Salsa On1، منهج Footwork 101 و201 مرقوصًا On1. اليوم يُدرَّس كل درس On2 ويمكن رقصه On1 بالقواعد الثلاث في هذه الصفحة.
متى تُفتح دورة Salsa On1؟
في بداية ديسمبر 2026. اترك بريدك في النموذج أعلاه وتصلك رسالة واحدة في يوم الافتتاح.
هل تُشترى دورة On1 على حدة؟
لا. هي دورة داخل The Mambo Guild، في الكتالوج نفسه مع دورات On2، ومشمولة في العضوية مثل كل دورة أخرى.
هل تتضمن دورة On1 رقصًا ثنائيًا؟
هي دورة حركات قدمين (شاينز). تتضمن وحدة عن تحويل توقيت الرقص الثنائي في الاتجاهين، ودورات Partnerwork 101 إلى 301 تُدرَّس On2.
هل يمكنني استخدام المنصة الآن إن كنت أرقص On1 فقط؟
نعم. Bodymovement Mastery وChachacha & Boogaloo لا توقيت سالسا فيهما، ودورات حركات القدمين تعمل On1 بالقواعد الثلاث في هذه الصفحة. التجربة المجانية لسبعة أيام تشمل كل ذلك.
حتى ديسمبر
المنصة كلها، مرقوصة On1 بثلاث قواعد.
Bodymovement Mastery وChachacha & Boogaloo ودورات حركات القدمين مفتوحة الآن. تجربة مجانية لسبعة أيام، والإلغاء بنقرتين.
ابدأ التجربة المجانية لـ 7 أيام