Rumba On1

Was dieses Modul trainiert 🎯

Schritte aus anderen Tänzen, meist On2 unterrichtet, On1 getanzt. Jeder Schritt wird in seinem eigenen Modul erklärt.

Die Bewegungen 🧠

Lektion 1.

Fang mit dem anderen Bein an und wechsle die Richtung.

Rumba On1. Fang mit links an: 1, 3, 5, 7.

Pachanga. Streck das Bein auf 8 nach hinten, dann fang mit links an.

Ñongo. Ein sehr häufiger Afro-Schritt, auch Old Man Step genannt.

• On1 drehst du dich nach rechts und fängst mit links auf 7 an.

Lektion 2.

Schritte, die nur für eine Seite gemacht sind: ändere das Timing.

Tere Mina Minantere. Ein Afro-Schritt, der nur auf einer Seite getanzt wird: deine 1 wird deine 7.

• Vorbereiten auf 7, dann 1, 3, 5, 7.

Stomp Off. Ein Jazz-Schritt aus dem Shim Sham, auf 7 statt auf 8 begonnen.

So läuft der Drill 🔁

1. Rumba, Pachanga, Ñongo
2. Tere Mina Minantere, Stomp Off
3. Alles noch einmal von hinten

Technik-Hinweise 💡

• Gleicher Schritt, anderes Bein, andere Richtung.
• Jeder Jazz-Schritt: die 8 wird deine 7.
• Lern auch das ursprüngliche Timing.

💡 Übe es: du kennst diese Schritte noch nicht? Mach zuerst das Pachanga-Modul.

🎯 Community

Übe, ohne dich zu verurteilen. Jeder Tänzer hat genau dort angefangen, wo du jetzt bist. Hab Geduld. Das setzt sich über Monate im Körper fest, nicht über Tage. Nimm dich auf. Du wirst Dinge sehen, die du nicht spüren kannst. Poste es im Community-Tab oder auf Instagram und markiere die Seite.