Enseigné dans
Extrait des notes du module
Ce que ce module travaille 🎯
Des pas d'autres danses, généralement enseignés en On2, dansés en On1. Chaque pas est décomposé dans son propre module.
Les mouvements 🧠
Leçon 1.
Commence avec l'autre jambe et change de direction.
Rumba On1. Commence avec la gauche : 1, 3, 5, 7.
Pachanga. Tends la jambe vers l'arrière sur 8, puis commence avec la gauche.
Ñongo. Un pas afro très courant, aussi appelé le pas du vieux.
- En On1, oriente-toi vers ta droite et commence avec la gauche sur 7.
Leçon 2.
Les pas faits pour un seul côté : change le timing.
Tere Mina Minantere. Un pas afro fait d'un seul côté : ton 1 devient ton 7.
- Prépare sur 7, puis 1, 3, 5, 7.
Stomp Off. Un pas de jazz du Shim Sham, commencé sur 7 au lieu de 8.
Déroulé du drill 🔁
- Rumba, Pachanga, Ñongo
- Tere Mina Minantere, Stomp Off
- Tout à nouveau, de dos
Repères techniques 💡
- Même pas, autre jambe, autre direction.
- N'importe quel pas de jazz : le 8 devient ton 7.
- Apprends aussi le timing d'origine.
💡 À travailler : tu ne connais pas ces pas ? Fais d'abord le module Pachanga.
🎯 Communauté
Pratique sans te juger. Chaque danseur a commencé exactement là où tu en es. Fais preuve de patience. Ça s'installe dans le corps en quelques mois, pas en quelques jours. Filme-toi. Tu verras des choses que tu ne peux pas sentir. Publie ta vidéo dans l'onglet communauté, ou sur Instagram en identifiant la page.
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