Insegnato in
Dalle note del modulo
Cosa allena questo modulo 🎯
Ascoltare la campana. Segnarne il downbeat con i passi.
Lo strumento 🥁
- Campana. Il campanaccio è, come dice il nome, la campana che portano le mucche.
- Downbeat. Il colpo forte della campana è su 1 3 5 7, chiamato anche downbeat.
- Ritmo della campana. Pam, pam, 1, pam, pam, 3, pam, pam, 5, 6 7.
- 6 7. Questo è l'anticipo dell'uno.
- Caballo step. Questo caballo step, cioè il passo del cavallo.
- Tere Mina Minantere da Eleguá. Viene dalle danze afro degli Orishas.
- In and out Suzy Q. Ora incrociamo due volte, 5 6 7.
Come funziona il drill 🔁
- Caballo step, 1 3 5, rimbalzo.
- Tere Mina Minantere. Apri sull'1 di lato e incrocia.
- In and out Suzy Q.
- Base tra l'uno e l'altro.
Indicazioni tecniche 💡
- Fai fatica a trovare l'1? Usa la campana.
- Apri le braccia sull'uno, passa sotto, apri di nuovo.
- Puoi usare la testa.
💡 Da allenare: segna 1 3 5 7 prima di aggiungere variazioni.
🎯 Community
Pratica senza giudicarti. Ogni ballerino ha iniziato esattamente da dove sei tu adesso. Abbi pazienza. Questa roba entra nel corpo in mesi, non in giorni. Filmati. Vedrai cose che non riesci a sentire. Pubblicalo nella scheda community, o su Instagram taggando la pagina.
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