Ensinado em
Das notas do módulo
O que este módulo treina 🎯
Ouvir a campana. Marcar o seu tempo forte com os teus passos.
O instrumento 🥁
- Campana. O cowbell é, como o nome em inglês indica, o sino que as vacas usam.
- Tempo forte. O golpe forte da campana cai no 1 3 5 7, também conhecido como tempo forte (downbeat).
- Ritmo da campana. Pam, pam, 1, pam, pam, 3, pam, pam, 5, 6 7.
- 6 7. É a antecipação do um.
- Caballo step. Este caballo step, que é o passo do cavalo.
- Tere Mina Minantere de Eleguá. Vem das danças afro dos Orishas.
- In and out Suzy Q. Agora vamos cruzar duas vezes, 5 6 7.
Como corre o drill 🔁
- Caballo step, 1 3 5, ressalto.
- Tere Mina Minantere. Abre no 1 para o lado e cruza.
- In and out Suzy Q.
- Básico entre cada um.
Dicas de técnica 💡
- Tens dificuldade em encontrar o 1? Usa a campana.
- Abre os braços no um, vem por baixo, abre outra vez.
- Podes usar a cabeça.
💡 Para treinar: marca o 1 3 5 7 antes de juntar variações.
🎯 Comunidade
Pratica sem te julgares. Todos os bailarinos começaram exatamente onde tu estás. Tem paciência. Isto assenta no corpo em meses, não em dias. Filma-te. Vais ver coisas que não consegues sentir. Publica no separador da comunidade, ou no Instagram marcando a página.
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