Rumba On1

Что тренирует этот модуль 🎯

Шаги из других танцев, которые обычно преподают On2, в исполнении On1. Каждый шаг разобран в своём модуле.

Движения 🧠

Урок 1.

Начните с другой ноги и смените направление.

Rumba On1. Начните с левой: 1, 3, 5, 7.

Pachanga. Вытяните ногу назад на 8, затем начните с левой.

Ñongo. Очень распространённый афро-шаг, его ещё называют шагом старика.

• В On1 развернитесь вправо и начните с левой на 7.

Урок 2.

Шаги, сделанные только для одной стороны: меняйте тайминг.

Tere Mina Minantere. Афро-шаг, который делают на одну сторону: ваша 1 становится вашей 7.

• Подготовка на 7, затем 1, 3, 5, 7.

Stomp Off. Джазовый шаг из Shim Sham, который начинают на 7, а не на 8.

Как проходит дрилл 🔁

1. Rumba, Pachanga, Ñongo
2. Tere Mina Minantere, Stomp Off
3. Всё ещё раз, спиной

Подсказки по технике 💡

• Тот же шаг, другая нога, другое направление.
• Любой джазовый шаг: 8 становится вашей 7.
• Выучите и оригинальный тайминг.

💡 Отработайте: не знаете этих шагов? Сначала пройдите модуль Pachanga.

🎯 Сообщество

Практикуйтесь, не осуждая себя. Каждый танцор начинал ровно там, где сейчас вы. Будьте терпеливы. Это укладывается в теле за месяцы, а не за дни. Снимайте себя на видео. Вы увидите то, чего не чувствуете. Выкладывайте во вкладку сообщества или в Instagram с отметкой страницы.