يُدرَّس في
خطوات ذات صلة
ابدأ مسارك في On2
تعلّم Arm Styling (The 5 Rules) خطوة بخطوة.
أكثر من 800 درس، شجرة مهارات مرئية، إصدارات جديدة كل أسبوع. يُدرّسها بطل أوروبا مرتين. تجربة مجانية لمدة 7 أيام، الإلغاء بنقرتين.
ابدأ التجربة المجانية لـ 7 أيامالتقنية والتدريب
Arm Styling (The 5 Rules)
يُسمى أيضًا: arm rules, arm styling, arms, styling 4
التعريف
مجموعة من خمس عادات أساسية للذراعين تُدرَّس في هذه الدورة: إبقاء الكتفين منخفضين، والقيادة بالمرفقين ثم المدّ، والتحضير الكامل قبل الحركة، ووضع اندفاعة الطاقة في بداية الحركة، وتثبيت وضعية النهاية بنظافة. تطبيقها يرتقي بكل حركة ذراع في رقصك.