
يُدرَّس في
خطوات ذات صلة
ابدأ مسارك في On2
تعلّم Relevé خطوة بخطوة.
أكثر من 800 درس، شجرة مهارات مرئية، إصدارات جديدة كل أسبوع. يُدرّسها بطل أوروبا مرتين. تجربة مجانية لمدة 7 أيام، الإلغاء بنقرتين.
ابدأ التجربة المجانية لـ 7 أياميُسمى أيضًا: releve, rise to toes
التعريف
ارتفاع على أطراف الأصابع مستعار من الباليه، مع التمدد بالكامل إلى الورك بعمود فقري طويل ووضعية متسقة، وكأن خطاً يشدّك إلى الأعلى عبر مؤخرة الرأس. يُستخدم لإضافة مستوى عمودي إلى الرقص.

ابدأ مسارك في On2
أكثر من 800 درس، شجرة مهارات مرئية، إصدارات جديدة كل أسبوع. يُدرّسها بطل أوروبا مرتين. تجربة مجانية لمدة 7 أيام، الإلغاء بنقرتين.
ابدأ التجربة المجانية لـ 7 أيام