خطوات ذات صلة
ابدأ مسارك في On2
تعلّم The 67% Mirror Rule خطوة بخطوة.
أكثر من 1500 درس، شجرة مهارات مرئية، إصدارات جديدة كل أسبوع. يُدرّسها بطل أوروبا مرتين. تجربة مجانية لمدة 7 أيام، والإلغاء بنقرتين.
ابدأ تجربة مجانية لمدة 7 أيامالتقنية والتدريب
The 67% Mirror Rule
يُسمى أيضًا: 2-out-of-3 rule, 67 percent rule, 67% feedback, 67% mirror rule, mirror rule
التعريف
العادة البسيطة هي استخدام المرآة في محاولتين من كل ثلاث، وترك المحاولة الثالثة مخصصة بالكامل لكيفية شعورك بالحركة في جسدك. تقسيم الاثنتين من ثلاث هو قاعدتنا في التدريب، مبنية على أبحاث حول عدد مرات تلقي التغذية الراجعة. وهي تساعد رقصك على الصمود في حلبة رقص اجتماعية، حيث لا توجد مرآة.