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Technik & Training

Slow Motion Practice

Auch bekannt als: 50% speed practice, half-speed practice, slow motion, slow practice

Definition

Deine Bewegungen mit halber Geschwindigkeit zu üben, ist eine der freundlichsten Methoden, sie sauberer und sicherer zu machen. Es gibt dir Zeit, jedes Detail zu bemerken und zu korrigieren, und es bringt deine Muskeln dazu, die Bewegung zu kontrollieren, statt sie vom Schwung tragen zu lassen.

Verwandte Moves

  • Close Position
  • Check
  • Pizza Hold
  • Shadow Position
  • Touch and Go
  • Drop and Catch
  • Asking For The Frame
  • Comb (Partnerwork)

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