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Technik & Training

Weight Transfer

Auch bekannt als: weight shift

Definition

Die erste Schicht des Grundschritts: Beim Auftreten verlagert sich dein ganzer Körper so, dass du das freie Bein heben könntest, ohne zu schweben oder mit dem Gewicht zwischen beiden Füßen festzustecken.

Vorschau des Moduls Basic Pachanga
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Basic Pachanga, ein Modul aus Pachanga

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