Pachanga bounce

Τι δουλεύει αυτή η ενότητα 🎯

Ο τρίτος τρόπος να ερμηνεύσεις την campana είναι με την Pachanga σου. Σημαδεύεις το downbeat, 1 3 5 7.

Το όργανο 🥁

• Pachanga. Η Pachanga δουλεύει πολύ καλά γιατί σημαδεύει το downbeat.
• 1 3 5 7. Όταν χορεύεις Pachanga πάμε 1 3 5 7.
• Αναπήδηση ώμων. Αν θέλουμε πραγματικά να χτυπήσουμε αυτή τη μεταλλική έμφαση, το κλειδί είναι να χρησιμοποιήσουμε αυτή την αναπήδηση των ώμων.
• Αναπήδηση της Pachanga. Με την Pachanga έχεις την αναπήδηση, που πηγαίνει μπροστά με τα γόνατα.
• Κοφτό χέρι. Αν κάνω το Guaguancó μου, τη Rumba μου, αντί να πάω 1 3 5 7, πήγαινε 1 3 κοφτά με το χέρι.
• Βασική Pachanga. Αυτό θα είναι απλώς 1 2 3 and 5 6 7.

Πώς τρέχει το drill 🔁

1. Προετοιμασία στο 7 8.
2. Βασικό, βασικό, μια τελευταία φορά.

Τεχνικές οδηγίες 💡

• Μπροστά έρχεται το γόνατο, όχι το πόδι.
• Προετοιμάσου προς τα πίσω, όχι στο πλάι.
• Κάθε φορά που κατεβαίνεις, πήγαινε τους ώμους πίσω.

💡 Για εξάσκηση: κάθε φορά που το κάνεις, προσπάθησε να το κάνεις λίγο πιο κοφτό.

🎯 Κοινότητα

Εξασκήσου χωρίς να κρίνεις τον εαυτό σου. Κάθε χορευτής ξεκίνησε ακριβώς εκεί που είσαι εσύ. Κάνε υπομονή. Αυτό κάθεται στο σώμα σε μήνες, όχι σε μέρες. Βιντεοσκόπησε τον εαυτό σου. Θα δεις πράγματα που δεν μπορείς να νιώσεις. Ανέβασέ το στην καρτέλα της κοινότητας ή στο Instagram κάνοντας tag τη σελίδα.