Se enseña en
De las notas del módulo
Patterns, Tu Kit Modular de Baile 🧠
Los pasos de pattern son modulares y reciclables. El Braid Step es el primero: una secuencia repetitiva de atrás, abrir, cruzar que puedes mezclar y combinar a medida que creces. Domina esto y estás listo para Star Patterns y Grapevines en el nivel intermedio.
El Kick: Chasquea, No Lo Sostengas 🦶
A diferencia de un flare, el kick regresa instantáneamente, como una liga en el tobillo. Pierna recta, tobillo recto, pie apuntado. El movimiento viene de la rodilla.
Dos Variaciones de Kick
- Kick básico: inclínate hacia adelante, apunta hacia abajo
- Brush kick: más erguido. Roza el suelo y lanza hacia arriba, como recogiendo nieve. Ambos regresan de la misma forma.
La Alineación Es Todo
Caderas y rodillas al frente. Cuando pateas, tu rodilla se mantiene alineada con tu pierna de apoyo. Nada de girar la rodilla o la cadera hacia afuera. ✅
🔬 Apuntar el pie y alinear la rodilla no es solo estético: protege tus articulaciones y mantiene el movimiento mecánicamente eficiente.
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