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Técnica y entrenamiento

Prep

También llamado: preparation, wind up, windup

Definición

El impulso previo a un giro, abres el cuerpo en sentido contrario a la dirección en la que vas a girar (por ejemplo abrir a la izquierda en el tiempo 2 para girar a la derecha) para generar el torque de la rotación.

Vista previa del módulo Turns 1
Vista previa del módulo Turns 1

Se enseña en

Turns 1, un módulo de Salsa Footwork 101

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