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Technique et entraînement

The 85% Rule

Aussi appelé: 15.87% failure rate, 85 percent rule, 85% rule, eighty five percent rule

Définition

L'entraînement t'apprend souvent le plus quand un exercice est assez difficile pour que tu rates de temps en temps, mais assez facile pour que tu réussisses la plupart de tes répétitions. Une étude de 2019 a calculé que, pour un certain type d'apprentissage, le juste milieu se situe autour de 85 % de réussite et 15 % de ratés. Ce chiffre vient de modèles informatiques, pas de danseurs, mais l'idée qui le sous-tend est un repère utile.

Pas associés

  • Close Position
  • Check
  • Pizza Hold
  • Shadow Position
  • Touch and Go
  • Drop and Catch
  • Asking For The Frame
  • Comb (Partnerwork)

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