Insegnato in
Dalle note del modulo
Cosa allena questo modulo 🎯
Il Broken Left Turn, e subito dopo il Funky Walk.
Il movimento 🧠
Lezione 1. Il giro.
- Broken Left Turn. È una specie di mezzo giro: parti esattamente come in un Left Turn su 8 e 1 2 3, poi porti il 4 e 5 verso dietro invece che verso la tua diagonale sinistra, e sul 6 ti ritrovi rivolto in avanti invece di andare indietro, e chiudi il giro su 6 e 7.
Lezione 2. La camminata.
- Funky Walk. È un passo tipico del Cha Cha Cha che nella Salsa non si vede davvero: invece del base di Cha Cha Cha, che è passo, passo, triple step, cammini su 1 3 5 7, con il corpo girato verso la tua diagonale destra, incrociando sull'1.
- Güiro. Il Güiro è uno strumento che senti nella musica Cha Cha e che fa 8 e 1, due e 3, quattro e 5, sei e 7.
- Tre variazioni, in ordine: spalle, schiocco, fianchi.
Come funziona l'esercizio 🔁
- Ogni movimento da solo.
- Dal giro alla camminata.
Indicazioni tecniche 💡
- Fai in modo che il 6 sia netto.
- Il battito di mani sull'8 è facoltativo.
- Alterna le variazioni.
💡 Da allenare: impara ognuno da solo, poi uniscili.
🎯 Community
Pratica senza giudicarti. Ogni ballerino ha iniziato esattamente da dove sei tu adesso. Abbi pazienza. Questa roba entra nel corpo in mesi, non in giorni. Filmati. Vedrai cose che non riesci a sentire. Pubblicalo nella scheda community, o su Instagram taggando la pagina.
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