Insegnato in
Dalle note del modulo
Cosa allena questo modulo 🎯
Il tuo secondo passo Pattern, di Eddie Torres e Eddie Jr, costruito sullo Star Pattern.
Il movimento 🧠
- Star Pattern da 8 e 1, senza pause, poi e 7. Ronde. Scendo sul sette e faccio un cerchio con la gamba destra, calciando davvero la gamba in avanti così da disegnare un bel cerchio grande.
- 7 8 e 1, ginocchio su. Passé. È come se sfiorassi con il piede la gamba dietro, e questo si chiama Passé, o coupé nel balletto.
- Tap su e 2, poi indietro. Mambo Jazz. Assomiglia un po' a un Mambo Jazz.
- Incrocio sul 5 e 6. Heel drop. Apro e vado con il tallone e posso inclinarmi, giù, giù, e questo si chiama heel drop.
Come funziona il drill 🔁
- Conta l'entrata da 6 7 e fallo sulla musica.
- Di nuovo con il salto, poi sei e incrocio.
Indicazioni tecniche 💡
- La Ronde è lenta, il resto è sincope.
- Pesta il piede quando incroci davanti.
- Giri sul 7, salti sull'1.
💡 Da allenare: rifallo domani, e il giorno dopo, 10 minuti al giorno per un mese.
🎯 Community
Pratica senza giudicarti. Ogni ballerino ha iniziato esattamente da dove sei tu adesso. Abbi pazienza. Questa roba entra nel corpo in mesi, non in giorni. Filmati. Vedrai cose che non riesci a sentire. Pubblicalo nella scheda community, o su Instagram taggando la pagina.
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