Insegnato in
Dalle note del modulo
Cosa allena questo modulo 🎯
Due posizioni che si usano molto: il Titanic e la Shadow Position.
I movimenti 🧠
Lezione 1.
Hand Change. Prima del Titanic, prendi la sua destra con la tua destra.
Titanic. Un Inside Turn bloccato alla sua spalla sul 7 invece di un giro completo, che ti lascia sul suo lato destro.
- La tua sinistra sulla sua spalla sinistra, la tua destra tiene il suo braccio destro.
- Tieni i petti paralleli.
- Passo avanti su 1, 2, 3, poi di nuovo nel Basic.
Shadow Position. L'opposto del Titanic: dopo un Break Back, vai indietro con lei su 5, 6, 7.
- Da qui lei può fare un flare di Mambo Jazz mentre tu fai un passo indietro sull'1.
- Per uscire, lei cammina in avanti come in un Walkthrough, connessione sinistra con sinistra.
Come si svolge il drill 🔁
- Titanic due volte: cambio mani, preparazione, blocco, avanti
- Shadow Position: Break Back, vai indietro con lei
- Shadow Position dall'altro lato
Indicazioni tecniche 💡
- Blocca alla spalla, non un giro completo.
- Nella Shadow Position, vai indietro con lei.
💡 Allenalo: Titanic, poi Shadow Position, da entrambi i lati.
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