Corso di footwork Salsa On1: arriva a dicembre 2026

Un corso pensato per chi balla On1 e vuole il vocabolario che la sua scena non gli ha mai insegnato: gli shines. Stesso insegnante, stesso metodo, stesse lezioni dritte al punto dei corsi On2.

• Tutto il programma di footwork di Salsa Footwork 101 e 201, ballato On1. Passo base e passo laterale, giri a destra e a sinistra, la famiglia della Suzy Q, tap, flare, stile delle braccia, pattern, l'heel twist, gli swing step, le prime sincopi, i building block, i salti, i giri doppi, gli angoli, le ronde, i cambi di livello e l'hook step.
• Più di 40 moduli e 8 combo come tappe di verifica. Ogni modulo ha una lezione dritta al punto, un drill con la musica, note scritte e un quiz, come ogni altro corso della piattaforma.
• Ogni combo filmata due volte. On1 e poi la stessa combo On2, una dopo l'altra, così vedi con i tuoi occhi che cambia solo il break.
• Tre moduli ponte. Come ballare qualsiasi footwork On2, come convertire il timing del partnerwork in entrambe le direzioni, e la strada verso i corsi On2 se la vuoi.
• Non incluso: il materiale avanzato di Footwork 301 (sincopi difficili, heel twist a tempo pieno e a doppia sincope, hook avanzati, il secondo modulo di salti). Il corso On1 si ferma dove si ferma Footwork 201. È un corso di footwork, non di partnerwork.

Tenuto da Pavle Popovic, con sottotitoli in 16 lingue e le note scritte tradotte, come ogni corso qui.

Tutti i corsi attuali sono insegnati On2 (timing del Mambo di New York), ma tecnica, movimento del corpo e stile sono esattamente gli stessi nei due timing. Cambia il break, non il passo. Tre regole coprono tutto:

1. I passi che si ripetono su entrambi i lati (la Suzy Q, il Tres Tres, il Crossover): ballali esattamente come vengono insegnati, partendo dall'altro lato, sulla gamba sinistra.
2. Tutto il resto del footwork (il giro a destra, il giro a sinistra, i pattern di step-touch): prendi il passo così com'è insegnato On2, togli il passo sull'1 con la gamba destra e appoggia direttamente la sinistra sull'1, che è il 2 del passo nella lezione.
3. Partnerwork: il 2 del leader diventa il 5 e il 6 diventa l'1, e tutto il resto viene da lì. Stesso cross body lead, stessi giri, stesse posizioni delle mani.

La corrispondenza dei tempi, piedi del leader

I piedi sono gli stessi: sinistro sull'1, destro sul 2, sinistro sul 3. Cambiano solo l'ampiezza e la direzione di ogni passo. Anche il concierge dell'app conosce queste regole, quindi puoi chiedergli di qualsiasi passo specifico.

Tre cose sulla piattaforma non hanno bisogno di nessuna conversione, e una ha bisogno delle regole qui sopra:

• Bodymovement Mastery. Isolazioni dalla testa alle ginocchia, bounce, shimmy, despelote, roll e onde. Nessun timing di salsa: è lo strato che metti sopra qualsiasi footwork, in qualsiasi timing.
• Chachacha & Boogaloo. Il cha cha cha ha il suo ritmo, ed è identico per chi balla On1 e On2. 22 moduli dal passo base al jazz shuffle.
• Il glossario. Più di 300 definizioni di passi citate parola per parola dalle note delle lezioni. Gratis, senza account.
• Salsa Footwork 101, con le tre regole. Chi balla On1 di solito completa i primi moduli in pochi giorni, perché il vocabolario lo conosce già; le regole sono ciò che rende i video suoi.

Impara prima quello che balla la tua scena. Quel consiglio resta. Ma On1 e On2 sono lo stesso ballo con il break su un altro tempo, e chi balla solo uno dei due balla con metà della sala e impara metà di quello che c'è.

Chi balla On2 di solito impara l'On1 in poche settimane, perché i passi sono gli stessi e la parte difficile è un'unica abitudine. Il corso On1 è costruito perché il percorso inverso sia altrettanto breve: ogni combo è mostrata nei due timing, e i moduli ponte insegnano il passaggio in modo esplicito invece di lasciarlo al caso.

• →Salsa On1 vs Salsa On2: il confronto completo
• →Come passare da On1 a On2 in sei settimane