Boogaloo Groove

このモジュールで鍛えること 🎯

Boogaloo は、1966年のニューヨークのグルーヴを乗せた Cha Cha Cha です。ステップはすべて Cha Cha Cha のステップです。

動き 🧠

レッスン1。 グルーヴ。

Boogaloo Groove。 これが土台であり、いちばん大事な部分です。要素は3つ、1つ目は頭、2つ目は胸（肋骨のあたり）、3つ目はバウンスです。

• どのカウントでも頭を上げます。上げるとは後ろへ引くこと、ニワトリのようにです。そしてバウンスは 8、2、4、6 で下へ。

レッスン2。 ベーシック。

Boogaloo Basic。 このステップは Bachata のステップのように、開いて閉じるだけです。

• 8 でタップ、1 で開く、2 で閉じる、3 で開く、4 でタップ。
• 閉じるたびに下へ沈みます。

ドリルの流れ 🔁

1. 頭、バウンス、そして両方いっしょに。
2. Boogaloo Basic だけ、Angles を使いながら。
3. ベーシックにグルーヴを乗せて、そのあとクラップ。

テクニックのポイント 💡

• 小さく、なめらかに。
• 膝をロックしないこと。硬く見えてしまいます。
• 考えすぎないこと。力を抜いて、少しギャングっぽく。

💡 練習のポイント： 私も何か月もかかりました。毎日練習しましょう。

🎯 コミュニティ

自分を責めずに練習しましょう。 どのダンサーも、今のあなたと同じ場所から始めました。 焦らないこと。 体に染み込むまでには、数日ではなく数か月かかります。 自分を撮影しましょう。 自分では感じ取れないことが見えてきます。 投稿しましょう。 コミュニティタブか、ページをタグ付けして Instagram に。