Prep (Chachacha)

このモジュールで鍛えること 🎯

Salsa から来たゆっくりしたターンを2つ、Left Turn と Right Turn です。

動き 🧠

Prep。 一方向に回るときは、必ずもう一方の向きに準備を取ります。Salsa でも Cha Cha Cha でも、この手のダンスで回るときには常にプレップがあります。

レッスン1。

Left Turn。 Left Turn は 2 で前に出るところから始まります。ベーシックとまったく同じで、最初のうちはベーシックステップそのものです。

• 8 アンド 1 と進み、2 で右にプレップ、4 アンド 5 で回り、6 で後ろへ。

レッスン2。

Right Turn。 考え方は同じです。右に回るために左へ準備を取り、その準備は 1 で行います。

• 左に開き、2 は決してクロスさせずに前へ踏み、そこから回ります。

ドリルの流れ 🔁

1. Left Turn
2. Right Turn、それぞれ4回ずつ

テクニックのポイント 💡

• ゆっくり行くこと。歩くターンです。
• 左に回るなら右へ、右に回るなら左へ準備します。
• 2 は横ではなく前に踏むこと。

💡 練習のポイント： ゆっくり行い、毎回ベーシックを最後までやり切りましょう。

🎯 コミュニティ

自分を責めずに練習しましょう。 どのダンサーも、今のあなたと同じ場所から始めました。 焦らないこと。 体に染み込むまでには、数日ではなく数か月かかります。 自分を撮影しましょう。 自分では感じ取れないことが見えてきます。 投稿しましょう。 コミュニティタブか、ページをタグ付けして Instagram に。