
배우는 곳
모듈 노트에서
너의 토대는 여기서 시작된다 🦶
베이직 스텝은 세 단계, 제자리 스텝 → 2와 6에서 브레이크 → 원래 자리로 돌아오기.
황금 규칙
몸은 발 위에. 언제나: 자유로운 발을 들 수 없다면, 체중이 실리지 않은 거다. 발이 가는 곳에 몸 전체가 따라간다. 🎯
발끝-발뒤꿈치 착지: 예외: 카운트 6 (백 브레이크) 은 발끝만으로. 뒤꿈치를 디디면 너무 뒤로 당겨진다.
카운트 4와 8 = 침묵: 서두르지 마라. 이 멈춤이나 느려짐 이 리듬이다. 존중하라.
작게 유지하라 💡
무릎은 부드럽게. 쿵쿵 밟지 말 것. 지면에 붙어, 릴랙스하게, 콤팩트하게 생각하라.
옆으로 벌리는 폭을 점차 줄여서 앞뒤 브레이크가 주된 움직임이 되게 하라. 그게 너의 베이직이다.
🧠 처음에는 어색하게 느껴질 거다. 그게 정상이다. 모든 프로가 지금 네가 있는 바로 그 자리에서 시작했다. 계속 가라.
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