Pas de Bourré Syncopation

이 모듈에서 훈련하는 것 🎯

싱코페이션: 카운트 사이에 넣는 악센트예요. 살사에서는 더 빨리 스텝하려고 쓰고, 여기서는 끊김 없이 이어서 해요.

동작 🧠

Pas de Bourré를 싱코페이션으로.

Pas de Bourré Syncopation. Pas de Bourré를 두 배 속도로, 차차차 리듬으로: 8 앤 1, 2 앤 3, 4 앤 5, 6 앤 7.

• 마지막 히트는 강박에 떨어지고, 카우벨과 맞아요.

1, 2, 3과 5, 6, 7의 변형.

Open and Close Syncopation. 열고 닫는 스텝을 싱코페이션으로, 카운트 사이의 앤에 해요.

• 1 앤 2 앤 3에서: 1에 왼발로 크로스, 2에 오른발로 뒤로, 그다음 오른발로 반복해요.
• 5 앤 6 앤 7에서: 열고, 열고, 뒤, 앞, 앞으로 basic에 들어가요.
• 처음에는 7에서 완전히 크로스하지 않고 시작해요.

드릴 진행 방식 🔁

1. Pas de Bourré Syncopation
2. 1, 2, 3의 Open and Close Syncopation
3. 5, 6, 7의 Open and Close Syncopation
4. 세 가지 모두 다시

테크닉 팁 💡

• 발끝으로, 작은 스텝을 몸 바로 아래에.
• 상체는 안정적으로 유지하세요.
• 쓰러지듯 들어가고 중력이 돕게 하세요.

💡 드릴 팁: 서두르지 마세요, 3에는 쉼이 있어요.

🎯 커뮤니티

스스로를 판단하지 말고 연습하세요. 모든 댄서가 지금 당신이 있는 바로 그 자리에서 시작했어요. 인내심을 가지세요. 이건 며칠이 아니라 몇 달에 걸쳐 몸에 익어요. 자신을 촬영하세요. 느낄 수 없는 것들이 보일 거예요. 올려 주세요. 커뮤니티 탭에, 또는 페이지를 태그해서 Instagram에.