Traqueteo

이 모듈에서 훈련하는 것 🎯

Traqueteo, 즉 On1에서 흔히 swing step이라고 부르는 스텝과, 하프 턴, 포 코너스 변형.

동작 🧠

레슨 1.

Traqueteo. 베이직 1, 2, 3, 4에서 힐, 앞으로 이동하며 8에서 열고, 그다음 뒤로 가면서 반복해요.

• 5는 제자리나 살짝 앞으로 밟아요, 뒤로 가지 않아요.
• 힐과 여는 동작은 탭이에요, 체중을 싣지 않아요.

레슨 2.

Traqueteo con Concolo. 같은 Traqueteo에 하프 턴을 넣어요: 앞으로 갈 때는 오른쪽, 뒤로 갈 때는 왼쪽으로.

• 8에서 뒤를 보고, 3에서 다시 앞을 봐요.

레슨 3.

Traqueteo Four Corners. 같은 스텝을 앞뒤 대신 오른쪽과 왼쪽 대각선으로 해요.

• 매번 앞을 보며 가운데로 돌아와요.

드릴 진행 방식 🔁

1. Traqueteo, 앞과 뒤
2. Traqueteo con Concolo
3. Four Corners, 그다음 세 가지 모두 다시

테크닉 팁 💡

• 4와 8에서 올라가거나 내려가요: 바운스를 유지해요.
• 꼭 이동하세요.
• 빠져나올 때는 5를 뒤로 밟고 베이직으로 돌아가요.

💡 드릴 팁: 세 가지 변형을 섞어 보세요.

🎯 커뮤니티

스스로를 판단하지 말고 연습하세요. 모든 댄서가 지금 당신이 있는 바로 그 자리에서 시작했어요. 인내심을 가지세요. 이건 며칠이 아니라 몇 달에 걸쳐 몸에 익어요. 자신을 촬영하세요. 느낄 수 없는 것들이 보일 거예요. 올려 주세요. 커뮤니티 탭에, 또는 페이지를 태그해서 Instagram에.