The Mambo GuildTHE MAMBO GUILD
StartpaginaCursussenGemeenschapPrijzenInstructeursBlog
Inloggen
Begin Nu
Startpagina/Pasjes-woordenlijst/Metal Bar Rule
Techniek & training

Metal Bar Rule

Ook bekend als: arm opposition, elbow opposition, invisible bar

Definitie

Een armprincipe voor Son Cubano en armstyling in salsa, de ellebogen bewegen tegengesteld alsof ze verbonden zijn door een onzichtbare stang, de ene komt naar binnen terwijl de andere naar buiten gaat, altijd samen bewegend en op gelijke afstand van elkaar. Op tel 1 komt de linkerelleboog naar binnen en gaat de rechter naar buiten.

Voorbeeld van de module Basic Step 2
Voorbeeld van de module Basic Step 2

Aangeleerd in

Basic Step 2, een module van Salsa Footwork 101

Naar de les →

Verwante pasjes

  • Son Cubano
  • Close Position
  • Check
  • Pizza Hold
  • Shadow Position
  • Touch and Go
  • Drop and Catch
  • Asking For The Frame

Start je On2-pad

Leer Metal Bar Rule stap voor stap.

800+ lessen, visuele Skill Tree, elke week nieuwe drops. Onderwezen door een 2x Europees Kampioen. 7 dagen gratis proberen, opzegbaar in twee klikken.

Start de gratis proefperiode van 7 dagen

Elke definitie is woord voor woord geciteerd uit de geschreven Summary Notes van de module die het pasje aanleert. Niets is geparafraseerd.

← Alle pasjes

The Mambo GuildTHE MAMBO GUILD

De eerste gestructureerde salsa-academie ter wereld. Wij gebruiken bewezen methodes om je sneller een betere danser te maken.

Leren

  • Cursussen
  • Prijzen
  • Instructeur
  • Reviews
  • Community
  • Blog

Volg ons

  • Instagram
  • YouTube
  • Contact opnemen

Juridisch

  • Privacybeleid
  • Gebruiksvoorwaarden
  • Cookiebeleid
  • Restitutiebeleid
  • Colofon

© 2026 The Mambo Guild. Blijf dansen.

Pavle Popovic · P.IVA IT18528951009 · Via Pasquale Revoltella 92, 00152 Roma (RM), Italy