The Mambo GuildTHE MAMBO GUILD
StartpaginaCursussenCommunityPrijzenInstructeursBlog
Inloggen
Begin nu
Startpagina/Woordenlijst van passen/Metal Bar Rule
Techniek & training

Metal Bar Rule

Ook bekend als: arm opposition, elbow opposition, invisible bar

Definitie

Een armprincipe voor Son Cubano en armstyling in salsa: de ellebogen bewegen tegengesteld, alsof ze verbonden zijn door een onzichtbare stang. De ene komt naar binnen terwijl de andere naar buiten gaat; ze bewegen altijd samen en blijven even ver van elkaar. Op tel 1 komt de linkerelleboog naar binnen en gaat de rechter naar buiten.

Voorbeeld van de module Basic Step 2
Voorbeeld van de module Basic Step 2

Behandeld in

Basic Step 2, een module van Salsa On2 101

Naar de les →

Verwante passen

  • Son Cubano
  • Close Position
  • Check
  • Pizza Hold
  • Shadow Position
  • Touch and Go
  • Drop and Catch
  • Asking For The Frame

Begin aan je On2-traject

Leer Metal Bar Rule stap voor stap.

1500+ lessen, een visuele vaardighedenboom en elke week nieuwe lessen. Les van een 2x Europees kampioen. 7 dagen gratis proberen, opzeggen in twee klikken.

Start de gratis proefperiode van 7 dagen

Elke definitie is woord voor woord geciteerd uit de geschreven samenvattende notities van de module waarin de pas wordt aangeleerd. Niets is geparafraseerd.

← Alle passen

The Mambo GuildTHE MAMBO GUILD

De eerste gestructureerde salsa-academie ter wereld. Wij gebruiken bewezen methodes om je sneller een betere danser te maken.

Leren

  • Cursussen
  • Prijzen
  • Instructeur
  • Reviews
  • Community
  • Blog

Volg ons

  • Instagram
  • YouTube
  • Contact opnemen

Juridisch

  • Privacybeleid
  • Gebruiksvoorwaarden
  • Cookiebeleid
  • Restitutiebeleid
  • Colofon

© 2026 The Mambo Guild. Blijf dansen.

Pavle Popovic · P.IVA IT18528951009 · Via Pasquale Revoltella 92, 00152 Roma (RM), Italy