Ook bekend als: 2-out-of-3 rule, 67 percent rule, 67% feedback, 67% mirror rule, mirror rule
Definitie
Een eenvoudige gewoonte is de spiegel te gebruiken bij twee van elke drie pogingen en de derde poging volledig te wijden aan hoe de beweging voelt in je lichaam. De verdeling van twee op drie is onze eigen vuistregel als coach, gebouwd op onderzoek naar hoe vaak feedback moet komen. Ze helpt je dans overeind te blijven op een sociale dansvloer, waar geen spiegel is.
Begin aan je On2-traject
1500+ lessen, een visuele vaardighedenboom en elke week nieuwe lessen. Les van een 2x Europees kampioen. 7 dagen gratis proberen, opzeggen in twee klikken.
Start de gratis proefperiode van 7 dagen