
Uczymy tego w
Z notatek do modułu
Co trenuje ten moduł 🎯
Broken Left Turn, a zaraz po nim Funky Walk.
Ruch 🧠
Lekcja 1. Obrót.
- Broken Left Turn. To coś w rodzaju pół obrotu: zaczynasz dokładnie jak Left Turn na 8 i 1 2 3, potem stawiasz 4 i 5 do tyłu, a nie w stronę lewej przekątnej, a na 6 jesteś twarzą do przodu zamiast iść do tyłu i kończysz obrót na 6 i 7.
Lekcja 2. Chód.
- Funky Walk. To charakterystyczny ruch Cha Cha Cha, którego w Salsie właściwie nie zobaczysz: zamiast podstawy Cha Cha Cha, czyli krok, krok, triple step, stawiasz kroki na 1 3 5 7, z ciałem skręconym w stronę prawej przekątnej, krzyżując na 1.
- Güiro. Güiro to instrument, który słychać w muzyce Cha Cha i który robi 8 i 1, dwa i 3, cztery i 5, sześć i 7.
- Trzy wariacje, po kolei: barki, pstryknięcie, biodra.
Jak przebiega ćwiczenie 🔁
- Każdy ruch osobno.
- Z obrotu w chód.
Wskazówki techniczne 💡
- Zrób 6 ostro.
- Klaśnięcie na 8 jest opcjonalne.
- Mieszaj wariacje.
💡 Do przećwiczenia: naucz się każdego osobno, a potem połącz je razem.
🎯 Społeczność
Ćwicz, nie oceniając siebie. Każdy tancerz zaczynał dokładnie tam, gdzie ty teraz. Cierpliwości. To wchodzi w ciało przez miesiące, nie przez dni. Nagrywaj się. Zobaczysz rzeczy, których nie da się poczuć. Wrzuć to w zakładce społeczności albo na Instagramie, oznaczając profil.
Powiązane kroki
Zacznij swoją ścieżkę On2
Opanuj Broken Left Turn krok po kroku.
Ponad 1500 lekcji, wizualne drzewo umiejętności i nowe materiały co tydzień. Uczy dwukrotny mistrz Europy. Darmowy 7-dniowy okres próbny, anulujesz dwoma kliknięciami.
Rozpocznij darmowy 7-dniowy okres próbny