Left on Five Turn (Salsa On1): definicja, moduł i lekcja

Uczymy tego w

Half Turns, moduł kursu Salsa On1 101

Przejdź do lekcji →

Z notatek do modułu

Czego uczy ten moduł 🎯

Left Turn na 5, 6, 7, a potem Half Right Half Left Turn, w wersji połówkowej i pełnej.

Ruchy 🧠

Lekcja 1.

Left on Five Turn. Na 5 robisz krok do przodu zamiast do tyłu i obracasz się w lewo: twój Right Turn, odwrócony.

Skos w lewo na 5, do tyłu na 6, zakończenie na 7.

Lekcja 2.

Half Right Half Left Turn. Obrót w prawo na 1, 2, krok 3 do tyłu zamiast kończenia, potem pół obrotu w lewo do przodu na 5, 6, 7.

Right Left Turn. Zakończ Right Turn na 1, 2, 3, potem od razu przejdź do Left Turn na 5, 6, 7.

Jak przebiega drill 🔁

Left on Five Turn
Half Right Half Left, potem ostrzej
Pełne obroty, w prawo, potem w lewo
Wszystkie trzy jeszcze raz tyłem do kamery

Wskazówki techniczne 💡

Na 6 bądź na palcach, żeby lepiej robić pivot.
Rób spotting, żeby nie kręciło ci się w głowie.
Zamknij ręce, żeby pomóc sobie w obrocie.
Ostrzej: opóźnij obrót na 2.

💡 Przećwicz to: pamiętaj, żeby wylądować na 7.

🎯 Społeczność

Ćwicz bez oceniania siebie. Każdy tancerz zaczynał dokładnie tam, gdzie ty teraz. Cierpliwości. To osiada w ciele przez miesiące, nie dni. Nagrywaj się. Zobaczysz rzeczy, których nie czujesz. Wrzuć to do zakładki społeczności albo na Instagram, oznaczając stronę.

Powiązane kroki

Zacznij swoją ścieżkę On2

Opanuj Left on Five Turn krok po kroku.

Ponad 1500 lekcji, wizualne drzewo umiejętności i nowe materiały co tydzień. Uczy dwukrotny mistrz Europy. Darmowy 7-dniowy okres próbny, anulujesz dwoma kliknięciami.

Rozpocznij darmowy 7-dniowy okres próbny

Z notatek do modułu

Czego uczy ten moduł 🎯

Left Turn na 5, 6, 7, a potem Half Right Half Left Turn, w wersji połówkowej i pełnej.

Ruchy 🧠

Lekcja 1.

Left on Five Turn. Na 5 robisz krok do przodu zamiast do tyłu i obracasz się w lewo: twój Right Turn, odwrócony.

Skos w lewo na 5, do tyłu na 6, zakończenie na 7.

Lekcja 2.

Half Right Half Left Turn. Obrót w prawo na 1, 2, krok 3 do tyłu zamiast kończenia, potem pół obrotu w lewo do przodu na 5, 6, 7.

Right Left Turn. Zakończ Right Turn na 1, 2, 3, potem od razu przejdź do Left Turn na 5, 6, 7.

Jak przebiega drill 🔁

Left on Five Turn
Half Right Half Left, potem ostrzej
Pełne obroty, w prawo, potem w lewo
Wszystkie trzy jeszcze raz tyłem do kamery

Wskazówki techniczne 💡

Na 6 bądź na palcach, żeby lepiej robić pivot.
Rób spotting, żeby nie kręciło ci się w głowie.
Zamknij ręce, żeby pomóc sobie w obrocie.
Ostrzej: opóźnij obrót na 2.

💡 Przećwicz to: pamiętaj, żeby wylądować na 7.

🎯 Społeczność

Ćwicz bez oceniania siebie. Każdy tancerz zaczynał dokładnie tam, gdzie ty teraz. Cierpliwości. To osiada w ciele przez miesiące, nie dni. Nagrywaj się. Zobaczysz rzeczy, których nie czujesz. Wrzuć to do zakładki społeczności albo na Instagram, oznaczając stronę.