Twist Kickball Change (Salsa On1): definicja, moduł i lekcja

Uczymy tego w

Kickball Change, moduł kursu Salsa On1 201

Przejdź do lekcji →

Z notatek do modułu

Czego uczy ten moduł 🎯

Kickball Change, wolny i synkopowany, a do tego Kickball Change Cross.

Ruchy 🧠

Lekcja 1.

Kickball Change. Kick prawą na 5, krok w tył prawą na 6, do przodu lewą na 7, potem powtórz na 1, 2, 3, żeby wrócić na prawą nogę.

Twist Kickball Change. Na 3 ustaw się trochę w prawo, kolano do środka na i, skręt na zewnątrz na 5, tak żeby biodro obróciło się w prawo.

Lekcja 2.

Syncopated Kickball Change. Ta sama koncepcja co w Mambo Jazz: kick na 4, krok na i 5, trzy razy.

4 i 5, 6 i 7, 8 i 1.

Kickball Change Cross. Ta sama praca nóg, ale na 5 krzyżujesz, więc przesuwasz się w prawo.

Jak przebiega drill 🔁

Wolno, do przodu
Wolno, pod kątem
Synkopowany, trzy razy
Cross, w przemieszczeniu
Jeszcze raz tyłem do kamery

Wskazówki techniczne 💡

Kick z kolana, jak gumka.
Stawiaj krok na przodostopiu.
Mała praca nóg, kroki pod sobą.
Lekko się pochyl przy cross.

💡 Przećwicz to: zostań na palcach, to jest szybkie.

🎯 Społeczność

Ćwicz bez oceniania siebie. Każdy tancerz zaczynał dokładnie tam, gdzie ty teraz. Cierpliwości. To osiada w ciele przez miesiące, nie dni. Nagrywaj się. Zobaczysz rzeczy, których nie czujesz. Wrzuć to do zakładki społeczności albo na Instagram, oznaczając stronę.

Powiązane kroki

Zacznij swoją ścieżkę On2

Opanuj Twist Kickball Change krok po kroku.

Ponad 1500 lekcji, wizualne drzewo umiejętności i nowe materiały co tydzień. Uczy dwukrotny mistrz Europy. Darmowy 7-dniowy okres próbny, anulujesz dwoma kliknięciami.

Rozpocznij darmowy 7-dniowy okres próbny

Z notatek do modułu

Czego uczy ten moduł 🎯

Kickball Change, wolny i synkopowany, a do tego Kickball Change Cross.

Ruchy 🧠

Lekcja 1.

Kickball Change. Kick prawą na 5, krok w tył prawą na 6, do przodu lewą na 7, potem powtórz na 1, 2, 3, żeby wrócić na prawą nogę.

Twist Kickball Change. Na 3 ustaw się trochę w prawo, kolano do środka na i, skręt na zewnątrz na 5, tak żeby biodro obróciło się w prawo.

Lekcja 2.

Syncopated Kickball Change. Ta sama koncepcja co w Mambo Jazz: kick na 4, krok na i 5, trzy razy.

4 i 5, 6 i 7, 8 i 1.

Kickball Change Cross. Ta sama praca nóg, ale na 5 krzyżujesz, więc przesuwasz się w prawo.

Jak przebiega drill 🔁

Wolno, do przodu
Wolno, pod kątem
Synkopowany, trzy razy
Cross, w przemieszczeniu
Jeszcze raz tyłem do kamery

Wskazówki techniczne 💡

Kick z kolana, jak gumka.
Stawiaj krok na przodostopiu.
Mała praca nóg, kroki pod sobą.
Lekko się pochyl przy cross.

💡 Przećwicz to: zostań na palcach, to jest szybkie.

🎯 Społeczność

Ćwicz bez oceniania siebie. Każdy tancerz zaczynał dokładnie tam, gdzie ty teraz. Cierpliwości. To osiada w ciele przez miesiące, nie dni. Nagrywaj się. Zobaczysz rzeczy, których nie czujesz. Wrzuć to do zakładki społeczności albo na Instagram, oznaczając stronę.