
Ensinado em
Das notas do módulo
O que este módulo treina 🎯
O seu segundo passo de Pattern, do Eddie Torres e do Eddie Jr, construído em cima do Star Pattern.
O movimento 🧠
- Star Pattern a partir de 8 e 1, sem pausas, e depois e 7. Ronde. Eu desço no sete e faço um círculo com a perna direita, chutando bem a perna para frente para desenhar um círculo bem grande.
- 7 8 e 1, joelho para cima. Passé. É como se você estivesse roçando aqui a perna de trás com o pé, e isso se chama Passé, ou coupé no balé.
- Tap no e 2, depois para trás. Mambo Jazz. É um pouquinho como um Mambo Jazz.
- Cruze no 5 e 6. Heel drop. Eu abro e vou com o calcanhar, e posso inclinar, cair, cair, e isso se chama heel drop.
Como funciona o exercício 🔁
- Conte a entrada a partir de 6 7 e faça a sequência com a música.
- De novo com o salto, depois seis e cruze.
Dicas de técnica 💡
- O Ronde é lento, o resto é síncope.
- Bata o pé quando cruzar na frente.
- Gire no 7, salte no 1.
💡 Para treinar: Faça de novo amanhã, e no dia seguinte, 10 minutos por dia durante um mês.
🎯 Comunidade
Pratique sem se julgar. Todo dançarino começou exatamente onde você está. Tenha paciência. Isso se assenta no corpo em meses, não em dias. Grave-se. Você vai ver coisas que não consegue sentir. Publique na aba da comunidade ou no Instagram, marcando a página.
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