Flare Suzy Q

O que este módulo treina 🎯

Quatro variações avançadas e mais chamativas de Suzy Q.

Os movimentos 🧠

Lição 1.

Flare Suzy Q. Suzy Q no 1, 2, 3, gire no 4 e, em vez do passé, faça o Flare para o lado, tocando o chão com a perna esticada.

Gancho Suzy Q. Gancho quer dizer gancho: chute no 4 sem girar, gire no e, dobre esse joelho e chute o bumbum com o calcanhar, depois 5.

Lição 2.

Syncopated Suzy Q. Um Full Suzy Q, pisando também nos e: 1 e 2 e 3, 5 e 6 e 7.

• Braços nos e, como se estivesse ninando um bebê.

Lição 3.

Charleston Suzy Q. Um Suzy Q normal na ponta dos pés com o movimento do Charleston: gire para fora no 8, joelhos para dentro, cruze e gire para dentro no 1.

Como o drill funciona 🔁

1. Flare Suzy Q
2. Gancho Suzy Q
3. Suzy Q sincopado
4. Charleston Suzy Q, e depois os quatro de novo

Dicas de técnica 💡

• Incline-se na direção da sua perna e olhe para baixo, como se estivesse esmagando um inseto.
• Fique na ponta dos pés, mantenha pequeno.

💡 Treine: o Charleston exige coordenação, dê um tempo para você.

🎯 Comunidade

Pratique sem se julgar. Todo dançarino começou exatamente onde você está. Tenha paciência. Isso se assenta no corpo em meses, não em dias. Grave-se. Você vai ver coisas que não consegue sentir. Poste na aba da comunidade, ou no Instagram marcando a página.