Também chamado de: 15.87% failure rate, 85 percent rule, 85% rule, eighty five percent rule
Definição
Um alvo de dificuldade de prática em que você procura acertar cerca de 85% das vezes e errar cerca de 15%, já que uma quantidade pequena e constante de erro (matematicamente ótima em 15,87%) dá ao cerebelo e ao córtex motor o sinal mais claro para continuar a melhorar. Quando um exercício é fácil demais, aumente a dificuldade, e quando você erra mais de 3 em 10, simplifique até estabilizar de novo na faixa dos 80-90%.
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