Twist Kickball Change (Salsa On1): definição, módulo e aula

Ensinado em

Kickball Change, um módulo de Salsa On1 201

Ir para a aula →

Das notas do módulo

O que este módulo treina 🎯

O Kickball Change, lento e sincopado, mais o Kickball Change Cross.

Os movimentos 🧠

Lição 1.

Kickball Change. Chute com a direita no 5, pise para trás com a direita no 6, à frente com a esquerda no 7, depois repita no 1, 2, 3 para voltar para a perna direita.

Twist Kickball Change. Fique um pouco em ângulo para a direita no 3, joelho para dentro no e, gire para fora no 5, assim o seu quadril pivota para a direita.

Lição 2.

Syncopated Kickball Change. O mesmo conceito do Mambo Jazz: chute no 4, pise no e 5, três vezes.

4 e 5, 6 e 7, 8 e 1.

Kickball Change Cross. O mesmo trabalho de pés, mas você cruza no 5, assim você se desloca para a sua direita.

Como o drill funciona 🔁

Lento, para a frente
Lento, em ângulo
Sincopado, três vezes
Cross, se deslocando
De novo, de costas

Dicas de técnica 💡

Chute a partir do joelho, como um elástico.
Pise na planta do pé.
Trabalho de pés pequeno, pise embaixo de você.
Incline-se um pouco no cruzado.

💡 Treine: fique na ponta dos pés, é rápido.

🎯 Comunidade

Pratique sem se julgar. Todo dançarino começou exatamente onde você está. Tenha paciência. Isso se assenta no corpo em meses, não em dias. Grave-se. Você vai ver coisas que não consegue sentir. Poste na aba da comunidade, ou no Instagram marcando a página.

Passos relacionados

Comece sua jornada no On2

Aprenda Twist Kickball Change passo a passo.

Mais de 1500 aulas, árvore de habilidades visual e conteúdo novo toda semana. Com um bicampeão europeu como professor. Teste grátis de 7 dias, cancele em dois cliques.

Comece o teste grátis de 7 dias

Das notas do módulo

O que este módulo treina 🎯

O Kickball Change, lento e sincopado, mais o Kickball Change Cross.

Os movimentos 🧠

Lição 1.

Kickball Change. Chute com a direita no 5, pise para trás com a direita no 6, à frente com a esquerda no 7, depois repita no 1, 2, 3 para voltar para a perna direita.

Twist Kickball Change. Fique um pouco em ângulo para a direita no 3, joelho para dentro no e, gire para fora no 5, assim o seu quadril pivota para a direita.

Lição 2.

Syncopated Kickball Change. O mesmo conceito do Mambo Jazz: chute no 4, pise no e 5, três vezes.

4 e 5, 6 e 7, 8 e 1.

Kickball Change Cross. O mesmo trabalho de pés, mas você cruza no 5, assim você se desloca para a sua direita.

Como o drill funciona 🔁

Lento, para a frente
Lento, em ângulo
Sincopado, três vezes
Cross, se deslocando
De novo, de costas

Dicas de técnica 💡

Chute a partir do joelho, como um elástico.
Pise na planta do pé.
Trabalho de pés pequeno, pise embaixo de você.
Incline-se um pouco no cruzado.

💡 Treine: fique na ponta dos pés, é rápido.

🎯 Comunidade

Pratique sem se julgar. Todo dançarino começou exatamente onde você está. Tenha paciência. Isso se assenta no corpo em meses, não em dias. Grave-se. Você vai ver coisas que não consegue sentir. Poste na aba da comunidade, ou no Instagram marcando a página.