Campana (cowbell)

Что тренирует этот модуль 🎯

Слышать кампану. Отмечать её сильную долю своими шагами.

Инструмент 🥁

• Campana. Коровий колокол, как и подсказывает название, это колокольчик, который носят коровы.
• Сильная доля. Сильный удар кампаны приходится на 1 3 5 7, это также называют сильной долей (downbeat).
• Ритм кампаны. Pam, pam, 1, pam, pam, 3, pam, pam, 5, 6 7.
• 6 7. Это предвосхищение первой доли.
• Caballo step. Это caballo step, то есть шаг лошади.
• Tere Mina Minantere из Eleguá. Это пришло из афро-танцев ориша.
• In and out Suzy Q. Теперь мы скрещиваем дважды, 5 6 7.

Как проходит дрилл 🔁

1. Caballo step, 1 3 5, пружиним.
2. Tere Mina Minantere. Откройтесь на 1 в сторону и скрестите.
3. In and out Suzy Q.
4. Бейсик между каждым элементом.

Технические подсказки 💡

• Не можете найти 1? Используйте кампану.
• Раскройте руки на раз, проведите их вниз, снова раскройте.
• Можно использовать и голову.

💡 Отработайте: отмечайте 1 3 5 7, прежде чем добавлять вариации.

🎯 Сообщество

Занимайтесь, не осуждая себя. Каждый танцор начинал ровно там, где вы сейчас. Наберитесь терпения. Это ложится в тело за месяцы, а не за дни. Снимайте себя на видео. Вы увидите то, что не можете почувствовать. Выложите это во вкладке сообщества или в Instagram с отметкой страницы.