Hand Change

Что тренирует этот модуль 🎯

Две позиции, которые очень часто используются: Titanic и Shadow Position.

Движения 🧠

Урок 1.

Hand Change. Перед Titanic возьмите её правую руку своей правой.

Titanic. Inside Turn, заблокированный у её плеча на 7 вместо полного поворота, так что вы оказываетесь с её правой стороны.

• Ваша левая на её левом плече, ваша правая держит её правую руку.
• Держите корпуса параллельно.
• Шаг вперёд на 1, 2, 3, затем обратно в Basic.

Shadow Position. Противоположность Titanic: после Break Back вы идёте назад вместе с ней на 5, 6, 7.

• Отсюда она может сделать флэр в Mambo Jazz, пока вы шагаете назад на 1.
• Чтобы выйти, она идёт вперёд, как в Walkthrough, соединение левая с левой.

Как проходит дрилл 🔁

1. Titanic два раза: смена рук, подготовка, блок, вперёд
2. Shadow Position: Break Back, назад вместе с ней
3. Shadow Position с другой стороны

Подсказки по технике 💡

• Блок у плеча, не полный поворот.
• В Shadow Position идите назад вместе с ней.

💡 Отработайте: Titanic, затем Shadow Position, в обе стороны.

🎯 Сообщество

Практикуйтесь, не осуждая себя. Каждый танцор начинал ровно там, где сейчас вы. Будьте терпеливы. Это укладывается в теле за месяцы, а не за дни. Снимайте себя на видео. Вы увидите то, чего не чувствуете. Выкладывайте во вкладку сообщества или в Instagram с отметкой страницы.