Left on Five Turn

Что тренирует этот модуль 🎯

Left Turn на 5, 6, 7, затем Half Right Half Left Turn, в половинной и полной версии.

Движения 🧠

Урок 1.

Left on Five Turn. На 5 вы шагаете вперёд, а не назад, и поворачиваетесь влево: ваш Right Turn, только наоборот.

• По диагонали влево на 5, назад на 6, завершение на 7.

Урок 2.

Half Right Half Left Turn. Поворот вправо на 1, 2, шаг 3 назад вместо завершения, затем полповорота влево лицом вперёд на 5, 6, 7.

Right Left Turn. Завершите Right Turn на 1, 2, 3, затем сразу переходите в Left Turn на 5, 6, 7.

Как проходит дрилл 🔁

1. Left on Five Turn
2. Half Right Half Left, затем резче
3. Полные повороты, вправо, затем влево
4. Все три ещё раз спиной к камере

Подсказки по технике 💡

• На 6 будьте на носке, чтобы pivot получался лучше.
• Делайте spotting, чтобы не кружилась голова.
• Закрывайте руки, чтобы легче вращаться.
• Резче: задержите вращение на 2.

💡 Отработайте: следите, чтобы приземлиться на 7.

🎯 Сообщество

Практикуйтесь, не осуждая себя. Каждый танцор начинал ровно там, где сейчас вы. Будьте терпеливы. Это укладывается в теле за месяцы, а не за дни. Снимайте себя на видео. Вы увидите то, чего не чувствуете. Выкладывайте во вкладку сообщества или в Instagram с отметкой страницы.