The Mambo GuildTHE MAMBO GUILD
ГлавнаяКурсыСообществоЦеныИнструкторыБлог
Войти
Начать сейчас
Главная/Глоссарий движений/The 85% Rule
Техника и тренировка

The 85% Rule

Также называется: 15.87% failure rate, 85 percent rule, 85% rule, eighty five percent rule

Определение

Целевая сложность практики, при которой ты стремишься попадать примерно в 85% случаев и промахиваться примерно в 15%, поскольку небольшое, устойчивое количество ошибок (математически оптимальное при 15,87%) даёт мозжечку и моторной коре самый чёткий сигнал продолжать совершенствоваться. Когда упражнение слишком лёгкое, повышай сложность, а когда промахиваешься больше 3 из 10, упрощай, пока снова не стабилизируешься в диапазоне 80-90%.

Связанные движения

  • Close Position
  • Check
  • Pizza Hold
  • Shadow Position
  • Touch and Go
  • Drop and Catch
  • Asking For The Frame
  • Comb (Partnerwork)

Начни свой путь в On2

Изучите The 85% Rule шаг за шагом.

800+ уроков, визуальный Skill Tree, новые материалы каждую неделю. Преподаёт 2-кратный чемпион Европы. 7 дней бесплатно, отмена в два клика.

Начать 7-дневный бесплатный пробный период

Каждое определение дословно цитируется из письменных Summary Notes модуля, в котором преподаётся движение. Ничего не пересказано своими словами.

← Все движения

The Mambo GuildTHE MAMBO GUILD

Первая в мире структурированная академия сальсы. Мы используем проверенные методы, чтобы вы танцевали лучше и быстрее.

Обучение

  • Курсы
  • Тарифы
  • Инструктор
  • Reviews
  • Сообщество
  • Блог

Контакты

  • Instagram
  • YouTube
  • Связаться с поддержкой

Юридическая информация

  • Политика конфиденциальности
  • Условия использования
  • Политика Cookies
  • Политика возврата
  • Юридические сведения

© 2026 The Mambo Guild. Продолжайте танцевать.

Pavle Popovic · P.IVA IT18528951009 · Via Pasquale Revoltella 92, 00152 Roma (RM), Italy