Учи се у
Из белешки модула
Твој темељ почиње овде 🦶
Основни корак има три фазе: корак у месту → брејк на 2 и 6 → корак назад у првобитну позицију.
Златна правила
Тело изнад стопала. Увек: Ако не можеш да подигнеш слободно стопало, тежина ти није потпуно пребачена. Где год стопало оде, цело тело иде за њим. 🎯
Спуштање прсти-пета: Изузетак: откуцај 6 (прелом назад) остаје само на прстима. Спуштање пете те вуче превише назад.
Откуцаји 4 и 8 = тишина: Не жури са њима. Те паузе или успоравања јесу ритам. Поштуј их.
Нека буде мали 💡
Мека колена. Без гажења. Размишљај: приземљено, опуштено, компактно.
Постепено смањуј отварање у страну док брејкови напред и назад не постану главни покрет. То је твој основни корак.
🧠 Ово ће у почетку деловати незграпно. То је нормално. Сваки професионалац је почео тачно тамо где си ти сада. Само настави.
Повезани кораци
Започни свој пут у On2
Научи Basic Step корак по корак.
Више од 1500 лекција, визуелно Дрво вештина и нови садржај сваке недеље. Предаје двоструки првак Европе. Бесплатни пробни период од 7 дана, отказујеш у два клика.
Започни 7-дневни бесплатни пробни период