Други називи: eyes closed drills, eyes-closed practice
Дефиниција
Вежбање покрета затворених очију око 10 минута по сесији како би се мозак ослонио на проприоцептивни и вестибуларни систем уместо на вид, чиме се тренира осећај положаја тела (пријављени добици до 46%) и контрола покрета (око 45%). Напредовање иде од основа у месту ка припреми окрета, затим ка једноструким и двоструким окретима, пре него што се вид поново дода, а добици се преносе на извођење отворених очију.
Започни свој пут у On2
Више од 1500 лекција, визуелно Дрво вештина и нови садржај сваке недеље. Предаје двоструки првак Европе. Бесплатни пробни период од 7 дана, отказујеш у два клика.
Започни 7-дневни бесплатни пробни период