
Учи се у
Из белешки модула
Шта овај модул тренира 🎯
Две позиције које се много користе: Titanic и Shadow Position.
Покрети 🧠
Лекција 1.
Hand Change. Пре Titanic, ухвати њену десну својом десном.
Titanic. Inside Turn блокиран код њеног рамена на 7 уместо пуног окрета, тако да остајеш са њене десне стране.
- Твоја лева на њеном левом рамену, твоја десна држи њену десну руку.
- Држите груди паралелно.
- Корак напред на 1, 2, 3, па назад у Basic.
Shadow Position. Супротно од Titanic: после Break Back, идеш назад са њом на 5, 6, 7.
- Одавде она може да уради flare у Mambo Jazz док ти корачаш назад на 1.
- За излаз, она хода напред као у Walkthrough, веза лева на леву.
Како тече дрил 🔁
- Titanic два пута: промена руку, припрема, блок, напред
- Shadow Position: Break Back, иди назад са њом
- Shadow Position са друге стране
Савети за технику 💡
- Блокирај код рамена, не пун окрет.
- У Shadow Position, иди назад са њом.
💡 Вежбај: Titanic, па Shadow Position, на обе стране.
🎯 Заједница
Вежбај без осуђивања себе. Сваки плесач је почео тачно тамо где си ти сада. Стрпљење. Ово се слеже у тело месецима, не данима. Снимај се. Видећеш ствари које не можеш да осетиш. Објави то у картици заједнице, или на Инстаграму уз ознаку странице.
Повезани кораци
Започни свој пут у On2
Научи Hand Change корак по корак.
Више од 1500 лекција, визуелно Дрво вештина и нови садржај сваке недеље. Предаје двоструки првак Европе. Бесплатни пробни период од 7 дана, отказујеш у два клика.
Започни 7-дневни бесплатни пробни период