Техника и тренинг

Knees-In / Knees-Out

Други називи: knees in knees out, knees-in knees-out mechanic

Дефиниција

Механика Charleston Pachange у којој, при спуштању, колена долазе напред и окрећу се ка унутра увијањем из чланака, а при дизању се колена отварају ка споља. То је непрекидно увијање и опуштање.

Учи се у

Charleston Pachanga, модул курса Pachanga

Иди на лекцију →

Повезани кораци

Започни свој пут у On2

Научи Knees-In / Knees-Out корак по корак.

800+ лекција, визуелно Дрво вештина, нови садржаји сваке недеље. Предаје 2x првак Европе. Бесплатан период од 7 дана, откажи у два клика.

Започни бесплатан период од 7 дана

Техника и тренинг

Knees-In / Knees-Out

Други називи: knees in knees out, knees-in knees-out mechanic

Дефиниција

Учи се у

Charleston Pachanga, модул курса Pachanga

Иди на лекцију →

Повезани кораци

Започни свој пут у On2

Научи Knees-In / Knees-Out корак по корак.

Започни бесплатан период од 7 дана