教授于
摘自模块笔记
这个模块练什么 🎯
Boogaloo 就是恰恰，上面加了一层 1966 年的纽约 groove。每一个步子都是恰恰的步子。
动作 🧠
第一课。 Groove。
Boogaloo Groove. 这是基石，是最重要的部分，由三样东西组成：一是头，二是胸或者说胸腔，三是你的 bounce。
- 每一拍头都往上，往上是指往后，像小鸡，bounce 在 8、2、4、6 上往下。
第二课。 基本步。
Boogaloo Basic. 这个步子就是开和合，像一个 Bachata 步。
- 8 上 tap，1 上开，2 上合，3 上开，4 上 tap。
- 每一次合都往下。
练习怎么走 🔁
- 先做头，再做 bounce，然后两个一起。
- 单独做 Boogaloo Basic，用上你的 Angles。
- 基本步加 groove，然后加拍手。
技术要点 💡
- 保持小、保持顺。
- 不要锁死膝盖，那样看起来很僵。
- 不要想太多，放松点，痞一点。
💡 这样练： 我花了好几个月，每天都要练。
🎯 社群
练习时不要评判自己。 每个舞者都是从你现在的位置开始的。 保持耐心。 这些东西要用几个月长进身体里，不是几天。 把自己录下来。 你会看到自己感觉不到的东西。 发出来。 发在社群页，或者发 Instagram 并标记主页。