技巧与训练

Spaced Practice

又称: distributed practice, practice less, spacing, spacing effect

定义

当你把练习分成几个分散在一周内的短时段，通常比做一次相同总时长的长时段学到更多。这被称为间隔效应，它是学习研究中最古老的发现之一。

一步一步学会 Spaced Practice。

1500+ 节课，直观的技能树，每周上新。由两届欧洲冠军亲自授课。7 天免费试用，两次点击即可取消。

技巧与训练

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