يُدرَّس في
خطوات ذات صلة
ابدأ مسارك في On2
تعلّم Chest Roll خطوة بخطوة.
أكثر من 800 درس، شجرة مهارات مرئية، إصدارات جديدة كل أسبوع. يُدرّسها بطل أوروبا مرتين. تجربة مجانية لمدة 7 أيام، الإلغاء بنقرتين.
ابدأ التجربة المجانية لـ 7 أيامالتقنية والتدريب
Chest Roll
يُسمى أيضًا: chest rolls
التعريف
إذا كنت مرتاحاً أيضاً مع الـ Chest Roll يمكنك إضافته: الجانب الأيسر يتدحرج إلى الأمام عندما تتحرك إلى اليمين، والعكس، الجانب الأيمن يتدحرج إلى الأمام عندما تتحرك إلى اليسار.