يُدرَّس في
خطوات ذات صلة
ابدأ مسارك في On2
تعلّم Metal Bar Rule خطوة بخطوة.
أكثر من 800 درس، شجرة مهارات مرئية، إصدارات جديدة كل أسبوع. يُدرّسها بطل أوروبا مرتين. تجربة مجانية لمدة 7 أيام، الإلغاء بنقرتين.
ابدأ التجربة المجانية لـ 7 أيامالتقنية والتدريب
Metal Bar Rule
يُسمى أيضًا: arm opposition, elbow opposition, invisible bar
التعريف
مبدأ للذراعين في Son Cubano وتنميق ذراعي السالسا، يتحرك المرفقان في اتجاهين متعاكسين كأنهما متصلان بقضيب خفي، أحدهما يدخل بينما يخرج الآخر، يتحركان دائماً معاً ويحافظان على المسافة نفسها بينهما. على العدّة 1 يدخل المرفق الأيسر ويخرج الأيمن.