Son Cubano

ظهور Son Cubano 💃

Son Cubano هي الرقصة الأم التي أنجبت السالسا.

النمط

للخلف، للأمام، للجانب على العدّات 1 و 2 و 3. تكرّرها على الجهة الأخرى: 5 و 6 و 7.

الذراعان: قاعدة القضيب المعدني 🎯

يتحرّك مرفقاك في وضعية معاكسة؛ أحدهما يدخل والآخر يخرج، كما لو كانا متّصلَين بقضيب خفيّ. يتحرّكان دائماً معاً، ويحافظان دائماً على المسافة نفسها بينهما.

على العدّة 1: المرفق الأيسر للداخل، المرفق الأيمن للخارج.

الإطار

تبقى الذراعان أمام الجسم طوال الوقت, وكأنّك تحتضن شريكاً في عناق قريب.

الانتقال الحاسم

👀 راقب العدّة 1 عن كثب. هناك تحدث خطوتك للخلف وحركة مرفقك في الوقت نفسه. اضبط تلك اللحظة وستنساب الخطوة كاملةً.

💡 هذه الخطوة هي ذهب خالص في العناق القريب, رومانسيّة، تعبيريّة، وداخل إطارك 1 2 3 / 5 6 7 تماماً.

🎯 جرّب هذه الخطوة في تمرينك. جرّبها ببطء، جرّبها على الموسيقى. اجعلها تبدو لك.