Unterrichtet in
Aus den Modulnotizen
Crossover + Spiral Step, Geschwindigkeit und Rotation 🔥
Der Crossover
Crossover auf jedem Count, 1 2 3, 5 6 7, jeder Beat. Bleib auf den Fußballen mit dem Massenschwerpunkt leicht nach vorne. Flache Füße und schwere Fersen werden deine Geschwindigkeit killen.
Nutz den Twist, um die Illusion des Kreuzens zu erzeugen. Du musst nicht den ganzen Weg rüber treten. Dreh die Hüfte nach innen, sodass dein Knie dein hinteres Bein bedeckt. Kompakt, schnell, effektiv. Füße bleiben nah zusammen, kein breites Schwingen. 🎯
Oberkörper bleibt nach vorne gerichtet. Die ganze Arbeit passiert in Beinen und Hüften. Der freie Fuß streift deinen Knöchel, während er durch einen Passé geht.
Der Spiral Step 💃
Eine reisende Bewegung, die Suzy-Q-Energie mit Winkelwechseln kombiniert.
- Auf 7 nach links gerichtet beenden
- Kreuzschritt auf 1, führ vom Ellbogen oder der Schulter, der ganze Körper rotiert zusammen
- Der Suzy Q landet auf 2 3 4 (contra tiempo)
- Kick auf 5, Back-Front-Schritt-Schritt auf 6 7
Zwei Kick-Optionen: Downward Kick oder Brush. So oder so, schnell zurückschnappen mit der Gummi-Knie-Energie.
Verdoppel den Spiral, indem du auf 1 zur anderen Seite pivotierst und wiederholst. 🔥
🔬 Den Spiral vom Ellbogen oder der Schulter zu führen hält deinen Frame intakt und lässt die Rotation mühelos statt gezwungen wirken.
Verwandte Schritte
Starte deinen On2-Weg
Lerne Crossover Schritt für Schritt.
800+ Lektionen, visueller Skill-Tree, jede Woche neue Drops. Unterrichtet von einem 2x Europameister. 7-Tage-Gratistest, Kündigung in zwei Klicks.
Starte die 7-Tage-Gratistestphase