
Διδάσκεται στο
Από τις σημειώσεις της ενότητας
Suzy Q 1, Σταυρώνοντας Με Swag 🔥
Πριν το Suzy Q μαθαίνεις το chord step: έναν σταυρό στους ισχυρούς χρόνους, 1, 3, 5, 7.
Το Twist Των Γοφών Είναι το Παν 🎯
Σταυρώνεις με τους γοφούς γυρισμένους ενώ το πάνω μέρος του σώματος κοιτάζει μπροστά. Η αγκράφα της ζώνης δείχνει στο πλάι, το στήθος μένει μπροστά. Αυτό είναι που κάνει τον σταυρό συμπαγή, γρήγορο και ομαλό.
Κράτα Το Μικρό
Στον καθρέφτη, το μπροστινό γόνατο καλύπτει το πίσω πόδι, αλλά το πέλμα σταυρώνει μόνο λίγο μπροστά. Το twist δημιουργεί το βάθος, όχι ένα μεγάλο βήμα.
Η Είσοδος Passé 💃
Πρώτα τύλιξε το γόνατο προς τα πάνω, μετά σταυρώσε. Με οδηγό το γόνατο, όχι ταλάντωση του ποδιού. Πιο γρήγορο, πιο ασφαλές, και σε ετοιμάζει για κάθε κίνηση Salsa που έρχεται μετά.
Το Βάρος Μένει Μπροστά
Το μοτίβο Suzy Q: σταυρός, πίσω, σταυρός. Το πίσω βήμα προσγειώνεται μόνο στα δάχτυλα ώστε το βάρος να μένει πάνω από το μπροστινό πόδι. Γύρνα τους γοφούς σε κάθε χρόνο (1, 2, 3 / 5, 6, 7) και το βήμα παίρνει ζωή.
🧠 Το να γυρνάς τους γοφούς ενώ ο κορμός κοιτάζει μπροστά φαίνεται παράξενο στην αρχή. Μείνε σε αυτό, είναι η ίδια μηχανική που θα χρησιμοποιήσεις σε όλο το υπόλοιπο Mambo.
Σχετικά βήματα
Ξεκίνα το μονοπάτι σου στο On2
Μάθε το Chord Step βήμα βήμα.
800+ μαθήματα, οπτικό Skill Tree, νέα κυκλοφορία κάθε εβδομάδα. Διδάσκει ένας 2x Πρωταθλητής Ευρώπης. Δωρεάν δοκιμή 7 ημερών, ακύρωση με δύο κλικ.
Ξεκίνα τη δωρεάν δοκιμή 7 ημερών