Se enseña en
De las notas del módulo
Qué entrena este módulo 🎯
Cruces en los tiempos fuertes, hacia delante y hacia atrás. Los tiempos fuertes son los acentos de la música: 1, 3, 5, 7.
Los movimientos 🧠
Lección 1.
Chord Cross. Cruces hacia delante en los tiempos fuertes: cruza por delante en 1, 3, 5 y 7, y luego simplemente el básico.
- Izquierda en 1, derecha en 3, izquierda en 5, derecha en 7.
Lección 2.
Back Chord Cross. Exactamente el mismo concepto, pero cruzas hacia atrás, como un Back Step.
- Atrás en 1, rodilla arriba en 2, atrás en 3, rodilla arriba en 4, luego 5 y 7.
- Pisa tu 1 hacia delante para volver a tu básico.
Cómo funciona el drill 🔁
- Chord Crosses hacia delante
- Back Chord Crosses
- Cruces hacia delante directamente a cruces hacia atrás
Claves de técnica 💡
- Mantén la postura ligeramente abierta, unos 30 grados, para que tu cadera pueda cruzar.
- Sube bien esa rodilla, mantén la espalda recta y deja que tus piernas hagan el trabajo.
- No te mires los pies. Entrena para mirar al frente.
💡 Practícalo: mantén las piernas ligeramente abiertas.
🎯 Comunidad
Practica sin juzgarte. Todos los bailarines empezaron exactamente donde estás tú. Ten paciencia. Esto se asienta en el cuerpo en meses, no en días. Grábate. Verás cosas que no puedes sentir. Publícalo en la pestaña de la comunidad, o en Instagram etiquetando la página.
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